Problemas de erección. No todo es “disfunción eréctil”

Problemas de erección: no todos es disfunción eréctil

Los problemas de erección son uno de los motivos más habituales para asistir a una consulta de sexología. Solemos recibir a hombres que nos consultan después de un tiempo de notar que la erección no llega, o que llega pero es débil o termina pronto. Con frecuencia vienen con un auto-diagnóstico de “disfunción eréctil”, así que una de las primeras cosas que hago es valorar si se trata efectivamente de una disfunción, o si es simplemente una dificultad común, como ocurre en la mayoría de los casos.

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Ejercicios de Kegel para hombres y mujeres

Ejercicios de Kegel para mejorar la función sexual en hombres y mujeres

Seguramente has oído hablar alguna vez de los ejercicios de Kegel para fortalecer el suelo pélvico, y puede que hasta hayas leído que sirven para mejorar la función sexual. O tal vez pienses que solo son para mujeres después del embarazo y el parto, o para personas mayores con pérdidas de orina. Hoy voy a contarte lo que son, para lo que sirven y obviamente cómo se hacen.

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Cuándo consultar a una sexóloga (o sexólogo)

¿Cuándo consultar a una sexóloga?

Consultar a una sexóloga (o sexólogo) suele ser una decisión difícil, porque habitualmente cuesta admitir que necesitamos ayuda en un aspecto tan íntimo de la vida.

Sin embargo, en la inmensa mayoría de las ocasiones, una consulta a tiempo evita que la ansiedad y los problemas crezcan y al final se conviertan en motivo de rupturas y sufrimientos innecesarios. Como dice el dicho anglosajón, “a stitch on time saves nine” (una puntada a tiempo evita otras nueve).

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Mi diccionario de las “disfunciones sexuales”

Diccionario de disfunciones sexuales

Hace poco publiqué una entrada en este blog acerca de mi trabajo como sexóloga, y en ella hablaba de que una de mis tareas es ocuparme de lo que los libros llaman “disfunciones sexuales”. Decía que es como las llaman los libros, pero no muchos sexólogos, que las consideramos dificultades comunes, no disfunciones. Así que se me ocurrió que igual hacía falta un “diccionario” que explicara esta discrepancia, que es mucho más que solo semántica.

Como siempre, puedes descargar el texto completo en PDF aquí.

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¿En qué consiste mi trabajo como sexóloga?

Lo que hago como sexóloga - terapia sexual

Con mucha frecuencia me preguntan en qué consiste mi trabajo como sexóloga. Y aunque en otras partes de mi página cuento lo que hago, me parece interesante resumir aquí a lo que me dedico.

Cuando las personas piensan en nuestro trabajo, suelen pensar en la parte que se refiere a la erótica, es decir a las dificultades que aparecen en los encuentros íntimos entre dos personas. Pues bien, esa es una parte de mi trabajo, pero de ninguna manera lo es todo. Así que vamos por partes. Como siempre, puedes descargar este artículo en PDF aquí.

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El Blog de Sexología de Amaturum nace hoy

Blog de Sexología de Amaturum

Para mí, hoy es un buen día, porque aunque Amaturum existe hace ya tiempo, su blog de sexología nace hoy, y esta es su presentación formal. ¡Espero que podamos celebrar muchos cumpleaños!

¿Por qué me interesa tener un blog? Por varias razones, pero creo que la principal es que me enfada que las personas tengan que pasar por una consulta de sexología (como la mía) sólo porque cuando tuvieron pequeñas dificultades no encontraron a nadie de confianza que les ayudara con sus inquietudes. Ya lo sé, parece que tiro piedras sobre mi propio tejado… pero no. Es que de verdad me enfada.

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